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Calendrier du 05 Avril 2019

Détaillée | Réduite

Du 30/01/2018 au 31/12/2019 - Sport : Le Vaudoué - YOGA secteur La Chapelle-la-Reine, Fontainebleau

Au moins 8 bonnes raisons de s’inscrire au Hatha-Yoga :

- il est accessible à toutes & tous sans pré-requis : vous progressez à votre rythme ;
- pratique et peu onéreux. son équipement est simple (une tenue confortable, un tapis et une couverture) ;
- il vous aide à maintenir, à retrouver et à améliorer votre santé grâce au travail sur le souffle et à la pratique des postures ;
- il vous met en forme et vous procure de l’énergie, en favorisant la souplesse de votre corps, sa forme physique, sa force et sa résistance ;
- il équilibre votre mental, vous apprend à rester en même temps alerte et détendu ;
- il est une activité complète ;
- il peut être combiné à d’autres disciplines sportives ;
- synonyme de liberté, il vous aide à réduire les pensées négatives.

En pratique, les cours sont dispensés à la salle polyvalente du Vaudoué:
- LUNDI : 17H15-18H45
- LUNDI : 19H00-20H30
- VENDREDI : 10H00-11H30

VENEZ TESTER 1 SANCE GRATUITEMENT!!!


Lieu : Le Vaudoué
Contact : Hélène Galland - Présidente - yoga_esf77@yahoo.fr
Adresse :31, chemin du Rocher Cailleau - 77123 - Le Vaudoué
Tél : 0678498729
Lien :http://yoga-esf77.jmlcreasites.com


Le 05/04/2019 - Concert : File7 - Dope Saint Jude // File7

Dope Saint Jude

Porte-parole d’un rap queer et engagé, Dope Saint Jude casse les frontières du hip-hop avec son melting pot de bass music, de dancehall et d’electro. Originaire de Cape Town, elle fonde la première troupe drag king d’Afrique du Sud, avant de poursuivre la scène en solo. Adepte de prods modernes et détonantes, elle agrémente ses instrus de lyrics explosives, en switchant habilement entre l’anglais et l’afrikaans. Récemment, son single "Grrrl Like" la hisse au rang des personnalités de la scène rap alternatif à surveiller.

En partenariat avec : Madame Rap

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Infos/Réservations ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

✗ Ouverture des portes : 21h00

✗ Gratuit sur réservation : https://goo.gl/xTHRqt

✗ Bar et petite restauration sur place

✗ Adresse : File7, 4 rue des Labours, 77700 MAGNY LE HONGRE

✗ En voiture : A4, sortie n14 "Parc Disney", suivre la direction Magny Le Hongre centre, File7 fait partie du centre culturel Ste Geneviève et se situe en face de la boulangerie de l’église
En transport : RER A arrêt Marne-la-Vallée Chessy, puis bus 34 arrêt "Zac du centre"

Lieu : File7
Contact : Lisa Gori - assist.com@file7.com
Adresse :4 rue des Labours, 77700 Magny-le-Hongre
Lien :Site internet