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Calendrier du 28 Mars 2019

Détaillée | Réduite

Du 30/01/2018 au 31/12/2019 - Sport : Le Vaudoué - YOGA secteur La Chapelle-la-Reine, Fontainebleau

Au moins 8 bonnes raisons de s’inscrire au Hatha-Yoga :

- il est accessible à toutes & tous sans pré-requis : vous progressez à votre rythme ;
- pratique et peu onéreux. son équipement est simple (une tenue confortable, un tapis et une couverture) ;
- il vous aide à maintenir, à retrouver et à améliorer votre santé grâce au travail sur le souffle et à la pratique des postures ;
- il vous met en forme et vous procure de l’énergie, en favorisant la souplesse de votre corps, sa forme physique, sa force et sa résistance ;
- il équilibre votre mental, vous apprend à rester en même temps alerte et détendu ;
- il est une activité complète ;
- il peut être combiné à d’autres disciplines sportives ;
- synonyme de liberté, il vous aide à réduire les pensées négatives.

En pratique, les cours sont dispensés à la salle polyvalente du Vaudoué:
- LUNDI : 17H15-18H45
- LUNDI : 19H00-20H30
- VENDREDI : 10H00-11H30

VENEZ TESTER 1 SANCE GRATUITEMENT!!!


Lieu : Le Vaudoué
Contact : Hélène Galland - Présidente - yoga_esf77@yahoo.fr
Adresse :31, chemin du Rocher Cailleau - 77123 - Le Vaudoué
Tél : 0678498729
Lien :http://yoga-esf77.jmlcreasites.com


Le 28/03/2019 - Opération culturelle : Livry sur Seine - Rencontre Dédicace Stéphanie Chaillou et Marie Rouzin

La librairie Vaux Livres organise une Soirée Lecture Rencontre autour des derniers romans de Stéphanie Chaillou, "Le bruit du monde" (Edit. Noir sur Blanc) et Marie Rouzin, "Circulus" (Edit. Serge Safran).

Lectures d’extraits pendant la soirée.
Entrée libre (réservation conseillée auprès de Vaux Livres - https://www.vaux-livres.fr)

Cave de la Villa du Nil
Place de l’église
77000 Livry sur Seine

Lieu : Livry sur Seine
Lien :https://www.vaux-livres.fr