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Calendrier du 28 Avril 2019

Détaillée | Réduite

Du 30/01/2018 au 31/12/2019 - Sport : Le Vaudoué - YOGA secteur La Chapelle-la-Reine, Fontainebleau

Au moins 8 bonnes raisons de s’inscrire au Hatha-Yoga :

- il est accessible à toutes & tous sans pré-requis : vous progressez à votre rythme ;
- pratique et peu onéreux. son équipement est simple (une tenue confortable, un tapis et une couverture) ;
- il vous aide à maintenir, à retrouver et à améliorer votre santé grâce au travail sur le souffle et à la pratique des postures ;
- il vous met en forme et vous procure de l’énergie, en favorisant la souplesse de votre corps, sa forme physique, sa force et sa résistance ;
- il équilibre votre mental, vous apprend à rester en même temps alerte et détendu ;
- il est une activité complète ;
- il peut être combiné à d’autres disciplines sportives ;
- synonyme de liberté, il vous aide à réduire les pensées négatives.

En pratique, les cours sont dispensés à la salle polyvalente du Vaudoué:
- LUNDI : 17H15-18H45
- LUNDI : 19H00-20H30
- VENDREDI : 10H00-11H30

VENEZ TESTER 1 SANCE GRATUITEMENT!!!


Lieu : Le Vaudoué
Contact : Hélène Galland - Présidente - yoga_esf77@yahoo.fr
Adresse :31, chemin du Rocher Cailleau - 77123 - Le Vaudoué
Tél : 0678498729
Lien :http://yoga-esf77.jmlcreasites.com


Du 27/04/2019 au 28/04/2019 - Sport : Meaux-Stade G. Tauziet - RANDONNEES DE MONTAPEINE

Les 27 et 28/04/2019 - 41èmes RANDONNEES DE MONTAPEINE - Organisées par le Club MEAUX CYCLOTOURISTE

Joop Zoetemelk devrait à nouveau nous faire l’honneur de sa présence et parrainer nos randonnées 2019.

Résumé du programme :

Circuits ouvert à tous - Inscriptions, Départ/Arrivée , Stade Tauziet - Avenue Salvador ALLENDE -MEAUX

- Le 27/04

Grands parcours route, 160 et 215 km vers l’Est - Départs libres de 6h30 à 9h30 (8h pour le 215 km)

Les grands randonneurs pourront découvrir la région de Meaux, les sites de la bataille de la Marne, la Brie Champenoise, les confins du vignoble de Champagne et pour les plus audacieux, l’ancien relais de poste, le clocher tors d’Etoges et les marais de Saint-Gond ; trois départements traversés Seine-et-Marne, Marne et Aisne.

- Le 28/04

VTT Nouveaux parcours : 19 km (parcours familial), 35 km, 45 km, 60 km et 80 km - Départs libres de 7 h à 9 h (8h30 pour le 80 km)
Les parcours vers la Goële, alternant campagne, forêts et passages techniques devraient satisfaire les vététistes de tous niveaux.

Route : 50 km, 80 km 110 km - Départs libres de 7 h à 9 h
Les 3 parcours vous emmèneront vers le Multien par de petites routes pittoresques et vallonnées.

Nouveau - Marche : 6 km ou 12 km - Départ encadré à 9 h
Les 2 itinéraires marche vous feront découvrir le parc du Pâtis, ses nombreux étangs et zones humides pleins de vie, véritable poumon vert de la ville.


- Ravitaillement sur les parcours

- Collation au départ et à l’arrivée - Remise de coupes - Tombola

- Parcours vélos fléchés

Informations :

Site : www.meaux-cyclo-touriste.org
e-mail : cyclotouriste.meaux.@gmail.com
Tél : 07 66 37 52 32

Lieu : Meaux-Stade G. Tauziet
Contact : Patrick LE BOT - cyclotouriste.meaux@gmail.com
Tél : 07 66 37 52 32
Lien :Meaux CycloTouriste